Сравнить продукты Пастрома и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +238.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +18% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4830% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +429.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +424.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +264.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.681g | 14.946g | 56% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.844mg | 53% |
| Кальций | 10mg | 493mg | 48% |
| Жиры | 5.82g | 21.28g | 24% |
| Фосфор | 175mg | 337mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.26mg | 0.991mg | 20% |
| Железо | 2.22mg | 0.65mg | 20% |
| Цинк | 4.98mg | 2.88mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.424mg | 16% |
| Белки | 21.8g | 14.21g | 15% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.967mg | 14% |
| Витамин A | 2µg | 125µg | 14% |
| Холин | 81.6mg | 15.4mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.154mg | 9% |
| Витамин B12 | 1.87µg | 1.69µg | 8% |
| Витамин B9 | 6µg | 32µg | 7% |
| Медь | 0.091mg | 0.032mg | 7% |
| Холестерин | 68mg | 89mg | 7% |
| Натрий | 1078mg | 917mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.118g | 4.623g | 6% |
| Калорийность | 147kcal | 264kcal | 6% |
| Селен | 17.7µg | 15µg | 5% |
| Калий | 210mg | 62mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.591g | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 16IU | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.8µg | 1% |
| Углеводы | 0.36g | 4.09g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.36g | 4.09g | N/A |
| Магний | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 0.1g | 4.09g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.18mg | 0% |
| Марганец | 0.027mg | 0.028mg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.857mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 0.976mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 1.706mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 1.812mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.684mg | 0.397mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +53.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1036.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307.6% |
