Сравнить продукты Пахта и Мята
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +21.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +627.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +109.5% |
Содержит больше КалийКалий | +276.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10060% |
Содержит больше МедьМедь | +2890.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +164.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +58700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3080% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1414.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2841.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +279.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2180% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.05mg | 5.08mg | 63% |
Марганец | 0.002mg | 1.176mg | 51% |
Медь | 0.011mg | 0.329mg | 35% |
Витамин C | 1mg | 31.8mg | 34% |
Клетчатка | 0g | 8g | 32% |
Витамин B9 | 5µg | 114µg | 27% |
Витамин A | 14µg | 212µg | 22% |
Магний | 11mg | 80mg | 16% |
Кальций | 116mg | 243mg | 13% |
Калий | 151mg | 569mg | 12% |
Витамин B3 | 0.058mg | 1.706mg | 10% |
Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
Витамин B2 | 0.154mg | 0.266mg | 9% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.129mg | 7% |
Натрий | 190mg | 31mg | 7% |
Цинк | 0.42mg | 1.11mg | 6% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.082mg | 4% |
Селен | 2µg | 4% | |
Углеводы | 4.79g | 14.89g | 3% |
Холин | 17.7mg | 3% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.508g | 3% |
Калорийность | 40kcal | 70kcal | 2% |
Фосфор | 89mg | 73mg | 2% |
Белки | 3.31g | 3.75g | 1% |
Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.548g | 0.246g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.254g | 0.033g | 1% |
Витамин B5 | 0.275mg | 0.338mg | 1% |
Жиры | 0.88g | 0.94g | 0% |
Чистые углеводы | 4.79g | 6.89g | N/A |
Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
Сахар | 4.79g | N/A | |
Витамин E | 0.05mg | 0% | |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.042mg | 0.058mg | 0% |
Треонин | 0.141mg | 0.154mg | 0% |
Изолейцин | 0.171mg | 0.154mg | 0% |
Лейцин | 0.313mg | 0.281mg | 0% |
Лизин | 0.277mg | 0.161mg | 0% |
Метионин | 0.087mg | 0.053mg | 0% |
Фенилаланин | 0.171mg | 0.191mg | 0% |
Валин | 0.217mg | 0.187mg | 0% |
Гистидин | 0.1mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +13.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +210.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +98.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +669.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1439.4% |