Сравнить продукты Пашинки и Дичь
Сравнить
Инфографика
![Пашинки vs Дичь infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_flank-steak-vs-game.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +400% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +191.7% |
Содержит больше СеленСелен | +127.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +21.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.4% |
Содержит больше МедьМедь | +159.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +144.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +448.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +208.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.45g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.9g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.98г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +426.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.63µg | 68% | |
Витамин B3 | 7.363mg | 46% | |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.73mg | 46% |
Витамин B6 | 0.579mg | 45% | |
Железо | 1.74mg | 4.2mg | 31% |
Селен | 29.4µg | 12.9µg | 30% |
Цинк | 4.9mg | 1.68mg | 29% |
Холин | 105.4mg | 19% | |
Холестерин | 79mg | 126mg | 16% |
Медь | 0.082mg | 0.213mg | 15% |
Витамин B1 | 0.075mg | 0.26mg | 15% |
Насыщенные жиры | 3.395g | 0.97g | 11% |
Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
Жиры | 8.23g | 2.67g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 0.63g | 7% |
Белки | 27.66g | 29.45g | 4% |
Витамин E | 0.38mg | 3% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 0.58g | 2% |
Калорийность | 192kcal | 150kcal | 2% |
Кальций | 20mg | 4mg | 2% |
Марганец | 0.009mg | 0.022mg | 1% |
Витамин K | 1.4µg | 1% | |
Калий | 339mg | 372mg | 1% |
Магний | 23mg | 28mg | 1% |
Фосфор | 210mg | 210mg | 0% |
Натрий | 56mg | 54mg | 0% |
Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
Триптофан | 0.182mg | 0% | |
Треонин | 1.105mg | 1.362mg | 0% |
Изолейцин | 1.259mg | 1.126mg | 0% |
Лейцин | 2.201mg | 2.489mg | 0% |
Лизин | 2.338mg | 2.462mg | 0% |
Метионин | 0.72mg | 0.838mg | 0% |
Фенилаланин | 1.093mg | 1.166mg | 0% |
Валин | 1.372mg | 1.31mg | 0% |
Гистидин | 0.883mg | 1.401mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
![Пашинки](/img/foods/50px/13948.png)
18%
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Итоговая оценка минералов
54%
![Пашинки](/img/foods/50px/13948.png)
50%
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Пашинки](/img/foods/50px/13948.png)
Пашинки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Пашинки](/img/foods/50px/13948.png)
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.425g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах