Сравнить продукты Пашинки и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1013.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +390% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1688.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1117% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2795% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1258.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +488.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +186.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +578.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +566.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +256.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.63µg | 0.12µg | 63% |
| Белки | 27.66g | 4.15g | 47% |
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.02mg | 43% |
| Селен | 29.4µg | 6µg | 43% |
| Витамин B3 | 7.363mg | 0.605mg | 42% |
| Цинк | 4.9mg | 0.44mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 3.395g | 12.449g | 41% |
| Жиры | 8.23g | 22.41g | 22% |
| Холестерин | 79mg | 12mg | 22% |
| Фосфор | 210mg | 79mg | 19% |
| Холин | 105.4mg | 17.9mg | 16% |
| Углеводы | 0g | 38.44g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 7.336g | 10% |
| Натрий | 56mg | 266mg | 9% |
| Калорийность | 192kcal | 353kcal | 8% |
| Витамин K | 1.4µg | 9.5µg | 7% |
| Марганец | 0.009mg | 0.161mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.149g | 6% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.232mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 1.09mg | 5% |
| Калий | 339mg | 161mg | 5% |
| Кальций | 20mg | 66mg | 5% |
| Медь | 0.082mg | 0.118mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Железо | 1.74mg | 1.49mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 19µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.087mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 23mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 0g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
14%
Итоговая оценка минералов
54%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пашинки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 210mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.054g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах