Сравнить продукты Паштет и Китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +218.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +395.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +716.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +520.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1473% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +990.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +480% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0.48µg | 113% |
| Витамин A | 991µg | 63µg | 103% |
| Холестерин | 255mg | 14mg | 80% |
| Селен | 41.6µg | 6.7µg | 63% |
| Железо | 5.5mg | 1.11mg | 55% |
| Витамин K | 51.3µg | 43% | |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.055mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 0.978g | 39% |
| Медь | 0.4mg | 0.049mg | 39% |
| Жиры | 28g | 5.3g | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 1.217g | 28% |
| Фосфор | 200mg | 76mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.443mg | 15% |
| Белки | 14.2g | 7.08g | 14% |
| Натрий | 697mg | 409mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 1.32mg | 12% |
| Цинк | 2.85mg | 1.5mg | 12% |
| Калорийность | 319kcal | 105kcal | 11% |
| Витамин C | 2mg | 11.6mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.161mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 2.13g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Холин | 34.5mg | 6% | |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Кальций | 70mg | 22mg | 5% |
| Витамин B9 | 60µg | 45µg | 4% |
| Углеводы | 1.5g | 7.29g | 2% |
| Калий | 138mg | 204mg | 2% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Марганец | 0.12mg | 0.147mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.5g | 5.79g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Магний | 13mg | 15mg | 0% |
| Сахар | 2.41g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.033mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.313mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 0.525mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 0.552mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.158mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.317mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.327mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.207mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +428.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +386% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +915.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
