Сравнить продукты Пекинская капуста и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +737.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +554% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +586.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +692.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +284.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +479.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +893.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1530.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1540% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +964% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +266.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +865.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +248.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +165.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.74mg | 5.08mg | 54% |
| Марганец | 0.203mg | 1.176mg | 42% |
| Клетчатка | 8g | 32% | |
| Витамин C | 3.2mg | 31.8mg | 32% |
| Медь | 0.096mg | 0.329mg | 26% |
| Витамин A | 13µg | 212µg | 22% |
| Кальций | 29mg | 243mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.266mg | 19% |
| Витамин B9 | 43µg | 114µg | 18% |
| Магний | 8mg | 80mg | 17% |
| Калий | 87mg | 569mg | 14% |
| Цинк | 0.14mg | 1.11mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 1.706mg | 8% |
| Фосфор | 19mg | 73mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.129mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.338mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.082mg | 6% |
| Белки | 1.1g | 3.75g | 5% |
| Углеводы | 2.23g | 14.89g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3% | |
| Калорийность | 12kcal | 70kcal | 3% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Натрий | 11mg | 31mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.246g | 1% | |
| Жиры | 0.17g | 0.94g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 6.89g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.033g | 0% | |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лизин | 0.161mg | 0% | |
| Метионин | 0.053mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.191mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +22.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +240.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +452.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +567.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +941.2% |
