Сравнить продукты Пекинская капуста и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +31.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +362.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +389.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2092.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2096% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +715.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +927% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +132.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.549mg | 40% |
| Железо | 0.74mg | 3.42mg | 34% |
| Витамин A | 13µg | 285µg | 30% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.38mg | 26% |
| Углеводы | 2.23g | 76.8g | 25% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.285mg | 23% |
| Селен | 0.4µg | 12.9µg | 23% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 3.8mg | 21% |
| Калорийность | 12kcal | 372kcal | 18% |
| Натрий | 11mg | 361mg | 15% |
| Витамин B9 | 43µg | 100µg | 14% |
| Фосфор | 19mg | 93mg | 11% |
| Магний | 8mg | 44mg | 9% |
| Марганец | 0.203mg | 9% | |
| Жиры | 0.17g | 5.99g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 6% | |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 6% | |
| Белки | 1.1g | 3.99g | 6% |
| Витамин E | 0.53mg | 4% | |
| Медь | 0.096mg | 0.073mg | 3% |
| Кальций | 29mg | 44mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин C | 3.2mg | 3.8mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Калий | 87mg | 66mg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 4.87g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +700.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +262.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3423.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3343.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +594.1% |
