Сравнить продукты Пекинская капуста и Фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +625% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1673.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +861.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2980% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3276% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2662.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1045.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.69µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 68% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.844mg | 63% |
| Кальций | 29mg | 493mg | 46% |
| Фосфор | 19mg | 337mg | 45% |
| Натрий | 11mg | 917mg | 39% |
| Жиры | 0.17g | 21.28g | 32% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.424mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Селен | 0.4µg | 15µg | 27% |
| Белки | 1.1g | 14.21g | 26% |
| Цинк | 0.14mg | 2.88mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.967mg | 19% |
| Калорийность | 12kcal | 264kcal | 13% |
| Витамин A | 13µg | 125µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 12% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.154mg | 12% |
| Марганец | 0.203mg | 0.028mg | 8% |
| Медь | 0.096mg | 0.032mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 4% | |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 43µg | 32µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Магний | 8mg | 19mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 0.991mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Углеводы | 2.23g | 4.09g | 1% |
| Калий | 87mg | 62mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Железо | 0.74mg | 0.65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 4.09g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.637mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.803mg | 0% | |
| Лейцин | 1.395mg | 0% | |
| Лизин | 1.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.368mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.397mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +74.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1191.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12417.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2958.8% |
