Сравнить продукты Пекинская капуста и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +314.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +208% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75269.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +265.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +297% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.203mg | 153mg | 6643% |
| Витамин C | 3.2mg | 11.7mg | 9% |
| Витамин B9 | 43µg | 7µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 1.85mg | 9% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Калий | 87mg | 268mg | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Фосфор | 19mg | 39mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 3% | |
| Магний | 8mg | 20mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.044mg | 3% |
| Железо | 0.74mg | 0.62mg | 2% |
| Медь | 0.096mg | 0.079mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 7mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.056mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.035mg | 1% |
| Калорийность | 12kcal | 32kcal | 1% |
| Витамин A | 13µg | 6µg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.22mg | 1% |
| Углеводы | 2.23g | 5.84g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 1.02g | 1% |
| Белки | 1.1g | 0.96g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.5µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +223.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.63g
