Сравнить продукты Пекинская капуста и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +93.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +492.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +678.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.2mg | 24.9mg | 24% |
| Натрий | 11mg | 420mg | 18% |
| Клетчатка | 3.3g | 13% | |
| Цинк | 0.14mg | 0.83mg | 6% |
| Магний | 8mg | 27mg | 5% |
| Калий | 87mg | 246mg | 5% |
| Витамин B9 | 43µg | 57µg | 4% |
| Железо | 0.74mg | 0.42mg | 4% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Медь | 0.096mg | 0.058mg | 4% |
| Марганец | 0.203mg | 0.126mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.073mg | 3% |
| Углеводы | 2.23g | 11.29g | 3% |
| Кальций | 29mg | 56mg | 3% |
| Калорийность | 12kcal | 48kcal | 2% |
| Фосфор | 19mg | 31mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 2% | |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.466mg | 0.386mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Жиры | 0.17g | 0.69g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Белки | 1.1g | 1.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 7.99g | N/A |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.024mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +305.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +406.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +935.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.18g
