Сравнить продукты Пенне и Инжир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +742.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 118mg | 14mg | 15% |
| Натрий | 248mg | 1mg | 11% |
| Белки | 5.7g | 0.75g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.06g | 10% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 9% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.15mg | 9% |
| Медь | 0.07mg | 8% | |
| Жиры | 4g | 0.3g | 6% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Марганец | 0.128mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.06mg | 5% | |
| Железо | 0.8mg | 0.37mg | 5% |
| Кальций | 89mg | 35mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 4% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин K | 4.7µg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3% | |
| Калорийность | 126kcal | 74kcal | 3% |
| Магний | 30mg | 17mg | 3% |
| Калий | 122mg | 232mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.144g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.066g | 2% |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Углеводы | 16.8g | 19.18g | 1% |
| Клетчатка | 2.7g | 2.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 16.28g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 16.26g | N/A |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +660% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1415.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +177.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
