Сравнить продукты Пенне и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +107% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +63.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +72.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +598.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +547.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +254.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1368.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1844.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.224g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 73% | |
| Медь | 0.494mg | 55% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 7.778g | 49% |
| Жиры | 4g | 25.9g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 14.683g | 34% |
| Калорийность | 126kcal | 485kcal | 18% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 17% | |
| Углеводы | 16.8g | 59.59g | 14% |
| Натрий | 248mg | 48mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.077mg | 6% | |
| Железо | 0.8mg | 1.29mg | 6% |
| Магний | 30mg | 49mg | 5% |
| Кальций | 89mg | 43mg | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 1.67mg | 5% |
| Белки | 5.7g | 3.3g | 5% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 4% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Клетчатка | 2.7g | 3.5g | 3% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 3% | |
| Калий | 122mg | 217mg | 3% |
| Фосфор | 118mg | 104mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 55.79g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 2.224g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
10%
Итоговая оценка минералов
20%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 200mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.076g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пралине более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пенне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.89g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна