Сравнить продукты Пережаренные бобы и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +91% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 0g | 29.68g | 37% |
| Гистидин | 153mg | 0.072mg | 22% |
| Углеводы | 13.55g | 79.18g | 22% |
| Медь | 0.129mg | 0.318mg | 21% |
| Натрий | 370mg | 11mg | 16% |
| Калий | 319mg | 749mg | 13% |
| Калорийность | 90kcal | 299kcal | 10% |
| Селен | 5.8µg | 0.6µg | 9% |
| Железо | 1.44mg | 1.88mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.174mg | 5% |
| Белки | 4.98g | 3.07g | 4% |
| Витамин C | 6mg | 2.3mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.125mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.058g | 3% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.106mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 0.037g | 3% |
| Цинк | 0.58mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 5µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.766mg | 2% |
| Холин | 21.2mg | 11.1mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.095mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 50mg | 2% |
| Крахмал | 7.43g | 2.7g | 2% |
| Жиры | 2.01g | 0.46g | 2% |
| Фосфор | 92mg | 101mg | 1% |
| Витамин K | 2.1µg | 3.5µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 0.051g | 1% |
| Магний | 35mg | 32mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 0.54g | 59.19g | N/A |
| Клетчатка | 3.7g | 3.7g | 0% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.12mg | 0% |
| Марганец | 0.289mg | 0.299mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.016g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.065mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.083mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +62.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +337% |
| Содержит больше ВодаВода | +403.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +484.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.86г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1078.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1367.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.7 г
Сахароза:
0.45 г
Глюкоза:
27.75 г
Фруктоза:
29.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +175.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
