Сравнить продукты Пережаренные бобы и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +225.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +341.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +197.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1295.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 370mg | 3728mg | 146% |
| Медь | 0.129mg | 0.42mg | 32% |
| Марганец | 0.289mg | 0.859mg | 25% |
| Витамин K | 2.1µg | 29.3µg | 23% |
| Гистидин | 153mg | 0.243mg | 22% |
| Цинк | 0.58mg | 2.56mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 2.884g | 16% |
| Белки | 4.98g | 12.79g | 16% |
| Железо | 1.44mg | 2.49mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.233mg | 12% |
| Фосфор | 92mg | 159mg | 10% |
| Холин | 21.2mg | 72.2mg | 9% |
| Фруктоза | 0g | 6g | 8% |
| Витамин C | 6mg | 0mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.199mg | 7% |
| Клетчатка | 3.7g | 5.4g | 7% |
| Жиры | 2.01g | 6.01g | 6% |
| Калорийность | 90kcal | 198kcal | 5% |
| Углеводы | 13.55g | 25.37g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 0.906mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.337mg | 3% |
| Магний | 35mg | 48mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Калий | 319mg | 210mg | 3% |
| Кальций | 29mg | 57mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.098mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 19µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 1.025g | 2% |
| Селен | 5.8µg | 7µg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.01mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 1.118g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0.54g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.016g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.065mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.547mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
| Содержит больше ВодаВода | +80.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +156.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +199% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +649.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +431.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
