Сравнить продукты Пережаренные бобы и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1060% |
| Содержит больше МагнийМагний | +111.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +498.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 370mg | 5493mg | 223% |
| Марганец | 0.289mg | 1.018mg | 32% |
| Гистидин | 153mg | 0.174mg | 22% |
| Клетчатка | 3.7g | 0.8g | 12% |
| Фосфор | 92mg | 166mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.367mg | 2.196mg | 11% |
| Медь | 0.129mg | 0.043mg | 10% |
| Селен | 5.8µg | 0.5µg | 10% |
| Магний | 35mg | 74mg | 9% |
| Витамин C | 6mg | 0mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.079mg | 0.165mg | 7% |
| Белки | 4.98g | 8.14g | 6% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.033mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.631g | 0.073g | 3% |
| Калий | 319mg | 435mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.148mg | 3% |
| Цинк | 0.58mg | 0.87mg | 3% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Углеводы | 13.55g | 4.93g | 3% |
| Витамин K | 2.1µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.543g | 0.263g | 2% |
| Витамин B5 | 0.189mg | 0.297mg | 2% |
| Калорийность | 90kcal | 53kcal | 2% |
| Жиры | 2.01g | 0.57g | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 14µg | 1% |
| Холин | 21.2mg | 18.3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.601g | 0.088g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.85g | 4.13g | N/A |
| Кальций | 29mg | 33mg | 0% |
| Железо | 1.44mg | 1.45mg | 0% |
| Сахар | 0.54g | 0.4g | N/A |
| Транс-жиры | 0.016g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.065mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.231mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 0.438mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 0.377mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.083mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 0.287mg | 0.332mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +252.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +789.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~71.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +583% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +440% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
