Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +121.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +205% |
| Содержит больше КалийКалий | +1361.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +296% |
| Содержит больше МедьМедь | +190.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +889.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +978.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +431.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2304.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.147mg | 261% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.209mg | 157% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Железо | 10.93mg | 2.76mg | 102% |
| Клетчатка | 21.6g | 4.1g | 70% |
| Калий | 2411mg | 165mg | 66% |
| Селен | 2.9µg | 28.7µg | 47% |
| Медь | 0.508mg | 0.175mg | 37% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.375mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.936g | 24% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.403mg | 19% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 3.37mg | 19% |
| Натрий | 43mg | 439mg | 17% |
| Магний | 113mg | 51mg | 15% |
| Жиры | 8.2g | 1.53g | 10% |
| Фосфор | 201mg | 142mg | 8% |
| Марганец | 1.279mg | 1.43mg | 7% |
| Кальций | 61mg | 20mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0g | 4% |
| Цинк | 1.42mg | 1.1mg | 3% |
| Белки | 11.86g | 10.2g | 3% |
| Витамин B9 | 69µg | 76µg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Калорийность | 281kcal | 250kcal | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Углеводы | 51.42g | 48.89g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +435.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +221.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~48.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +381.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
