Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1030% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144% |
| Содержит больше КалийКалий | +934.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3114.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +916% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +407.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +905% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1753.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1391.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5682.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2420.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1107.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4878.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +176% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +640% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.071mg | 266% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.039mg | 170% |
| Железо | 10.93mg | 0.34mg | 132% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Клетчатка | 21.6g | 1.6g | 80% |
| Калий | 2411mg | 233mg | 64% |
| Марганец | 1.279mg | 0.069mg | 53% |
| Медь | 0.508mg | 0.05mg | 51% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.254mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.165mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.048g | 30% |
| Фосфор | 201mg | 20mg | 26% |
| Магний | 113mg | 10mg | 25% |
| Белки | 11.86g | 0.68g | 22% |
| Углеводы | 51.42g | 3.4g | 16% |
| Витамин C | 2mg | 14.8mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.012mg | 14% |
| Калорийность | 281kcal | 16kcal | 13% |
| Жиры | 8.2g | 0.1g | 12% |
| Витамин B9 | 69µg | 25µg | 11% |
| Цинк | 1.42mg | 0.28mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.032g | 4% |
| Селен | 2.9µg | 0.6µg | 4% |
| Кальций | 61mg | 25mg | 4% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.017g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.82g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Натрий | 43mg | 39mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1644.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1412.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +970.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +321% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2794.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9297.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
