Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +303.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +221.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +470% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1156.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +595.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14111.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1462.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +51000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +602.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +185.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +661.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1280% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +389.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.464mg | 236% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.321mg | 149% |
| Железо | 10.93mg | 0.87mg | 126% |
| Витамин A | 1022µg | 2µg | 113% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Селен | 2.9µg | 45.3µg | 77% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.877mg | 58% |
| Калий | 2411mg | 423mg | 58% |
| Марганец | 1.279mg | 0.009mg | 55% |
| Медь | 0.508mg | 0.073mg | 48% |
| Белки | 11.86g | 27.32g | 31% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.698mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 1.2g | 22% |
| Магний | 113mg | 28mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 5.23g | 20% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Углеводы | 51.42g | 0g | 17% |
| Витамин B9 | 69µg | 5µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 6.19g | 14% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 5.037mg | 9% |
| Жиры | 8.2g | 13.92g | 9% |
| Цинк | 1.42mg | 2.39mg | 9% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Фосфор | 201mg | 246mg | 6% |
| Кальций | 61mg | 19mg | 4% |
| Калорийность | 281kcal | 242kcal | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин C | 2mg | 0.6mg | 2% |
| Натрий | 43mg | 62mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
27.32 г
Жиры:
13.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.87 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +561.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +130.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +155.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.19 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1158.1% |
