Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106% |
| Содержит больше СеленСелен | +724.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1499.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +704.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +113.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +143% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.141mg | 163% |
| Витамин B6 | 3.535mg | 1.654mg | 145% |
| Витамин A | 1022µg | 0µg | 114% |
| Железо | 10.93mg | 5.65mg | 66% |
| Клетчатка | 21.6g | 9g | 50% |
| Селен | 2.9µg | 23.9µg | 38% |
| Калий | 2411mg | 1193mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.796mg | 35% |
| Фосфор | 201mg | 414mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 0.178g | 29% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.743mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.435mg | 21% |
| Цинк | 1.42mg | 2.99mg | 14% |
| Марганец | 1.279mg | 0.979mg | 13% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Жиры | 8.2g | 0.73g | 11% |
| Белки | 11.86g | 16.55g | 9% |
| Магний | 113mg | 77mg | 9% |
| Углеводы | 51.42g | 72.73g | 7% |
| Витамин B9 | 69µg | 47µg | 6% |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 0.249g | 3% |
| Калорийность | 281kcal | 331kcal | 3% |
| Медь | 0.508mg | 0.533mg | 3% |
| Кальций | 61mg | 79mg | 2% |
| Натрий | 43mg | 60mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 0.115g | 1% |
| Витамин C | 2mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.82g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 2.43g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1023.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +250.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +39.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +327.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2434.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.6% |
