Сравнить продукты Перец Анчо (сушеный перец Поблано) и Швейцарский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +242.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +3248.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8307.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +980.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4819.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1359% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +934.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +254.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1527.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +646.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9904.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +464.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4878.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +590% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 0.071mg | 266% |
| Витамин B2 | 2.255mg | 0.302mg | 150% |
| Железо | 10.93mg | 0.13mg | 135% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.06µg | 128% |
| Клетчатка | 21.6g | 0g | 86% |
| Кальций | 61mg | 890mg | 83% |
| Витамин A | 1022µg | 288µg | 82% |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 18.227g | 79% |
| Калий | 2411mg | 72mg | 69% |
| Марганец | 1.279mg | 0.026mg | 54% |
| Фосфор | 201mg | 574mg | 53% |
| Медь | 0.508mg | 0.047mg | 51% |
| Селен | 2.9µg | 30µg | 49% |
| Витамин B3 | 6.403mg | 0.064mg | 40% |
| Жиры | 8.2g | 30.99g | 35% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 0.353mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Белки | 11.86g | 26.96g | 30% |
| Цинк | 1.42mg | 4.37mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 1.341g | 21% |
| Магний | 113mg | 33mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 8.046g | 19% |
| Углеводы | 51.42g | 1.44g | 17% |
| Витамин B9 | 69µg | 10µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.179mg | 0.011mg | 14% |
| Калорийность | 281kcal | 393kcal | 6% |
| Натрий | 43mg | 187mg | 6% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.82g | 1.44g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.987g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.401mg | 0% |
| Треонин | 0.425mg | 1.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.373mg | 1.537mg | 0% |
| Лейцин | 0.605mg | 2.959mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 2.585mg | 0% |
| Метионин | 0.142mg | 0.784mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.361mg | 1.662mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 2.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.232mg | 1.065mg | 0% |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3470.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +127.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +277.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +236.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1535.4% |
