Сравнить продукты Полосатый тунец и Фадж
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
Содержит больше КалийКалий | +289.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +301.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1772% |
Содержит больше КальцийКальций | +32.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.6% |
Содержит больше МедьМедь | +199.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2121.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10556.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8075% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2333.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +144.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 18.756mg | 0.176mg | 116% |
Витамин B12 | 2.19µg | 0.09µg | 88% |
Селен | 46.8µg | 2.5µg | 81% |
Витамин B6 | 0.981mg | 0.012mg | 75% |
Белки | 28.21g | 2.39g | 52% |
Фосфор | 285mg | 71mg | 31% |
Насыщенные жиры | 0.42g | 6.448g | 27% |
Углеводы | 0g | 76.44g | 25% |
Медь | 0.11mg | 0.329mg | 24% |
Марганец | 0.019mg | 0.422mg | 18% |
Холестерин | 60mg | 14mg | 15% |
Калорийность | 132kcal | 411kcal | 14% |
Жиры | 1.29g | 10.41g | 14% |
Калий | 522mg | 134mg | 11% |
Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
Витамин B5 | 0.485mg | 0.14mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.243g | 2.943g | 7% |
Витамин A | 18µg | 44µg | 3% |
Витамин B2 | 0.122mg | 0.085mg | 3% |
Кофеин | 8mg | 2% | |
Магний | 44mg | 36mg | 2% |
Железо | 1.6mg | 1.77mg | 2% |
Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
Холин | 10mg | 2% | |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Кальций | 37mg | 49mg | 1% |
Витамин B1 | 0.038mg | 0.026mg | 1% |
Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
Витамин K | 1.4µg | 1% | |
Цинк | 1.05mg | 1.11mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 74.74g | N/A |
Сахар | 73.12g | N/A | |
Натрий | 47mg | 45mg | 0% |
Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 0.373g | 0% |
Триптофан | 0.316mg | 0% | |
Треонин | 1.237mg | 0% | |
Изолейцин | 1.3mg | 0% | |
Лейцин | 2.293mg | 0% | |
Лизин | 2.59mg | 0% | |
Метионин | 0.835mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.101mg | 0% | |
Валин | 1.453mg | 0% | |
Гистидин | 0.83mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.091g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.237g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Содержит больше БелкиБелки | +1080.3% |
Содержит больше ВодаВода | +534.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +765.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +707% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.373 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1111.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.373g