Сравнить продукты Пралине и Whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+14.2%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-83.9%
Содержит
больше
Цинк
+288.4%
Содержит
больше
Медь
+311.7%
Содержит
больше
Марганец
+409.7%
Содержит
больше
Селен
+157.1%
Содержит
больше
Кальций
+174.4%
Содержит
больше
Фосфор
+32.7%
Содержит
больше
Калий
+39.6%
Содержит
больше
Железо
+14.2%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-83.9%
Содержит
больше
Цинк
+288.4%
Содержит
больше
Медь
+311.7%
Содержит
больше
Марганец
+409.7%
Содержит
больше
Селен
+157.1%
Содержит
больше
Кальций
+174.4%
Содержит
больше
Фосфор
+32.7%
Содержит
больше
Калий
+39.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+84.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+27.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+92.5%
Содержит
больше
Витамин A
+605.3%
Содержит
больше
Витамин E
+154%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+495.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+230.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+27.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+92.5%
Содержит
больше
Витамин A
+605.3%
Содержит
больше
Витамин E
+154%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+495.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+230.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+240.8%
Содержит
больше
Белки
+143.6%
Содержит
больше
Другое
+136.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 23.68
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.23
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Содержит
больше
Вода
+240.8%
Содержит
больше
Белки
+143.6%
Содержит
больше
Другое
+136.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 23.68
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.23
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+288.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+837.1%
Насыщенные жиры:
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
7.778 г
Насыщенные жиры:
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
0.83 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+288.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+837.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.09g | 61.33g |
|
|
| Белки | 3.3g | 8.04g |
|
| Жиры | 25.9g | 23.68g |
|
| Углеводы | 59.59g | 63.23g |
|
| Калорийность | 485kcal | 494kcal |
|
| Сахар | 55.79g | 48.86g |
|
| Клетчатка | 3.5g | 1.9g |
|
| Кальций | 43mg | 118mg |
|
| Железо | 1.29mg | 1.13mg |
|
| Магний | 49mg | 28mg |
|
| Фосфор | 104mg | 138mg |
|
| Калий | 217mg | 303mg |
|
| Натрий | 48mg | 299mg |
|
| Цинк | 1.67mg | 0.43mg |
|
| Медь | 0.494mg | 0.12mg |
|
| Марганец | 1.682mg | 0.33mg |
|
| Селен | 1.8µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 19IU | 134IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.5mg | 1.27mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0.415mg | 2.47mg |
|
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.26mg |
|
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 18µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.37µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 4.3µg |
|
| Холестерин | 0mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 0.12g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.224g | 17.04g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 3.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.83g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
21%
Итоговая оценка минералов
61%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 251mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.816g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах