Сравнить продукты Пралине и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +880% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1135% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4075% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +940% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1283.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1023.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +423.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +247.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +684.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104778.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7525.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.102g | 51% |
| Медь | 0.494mg | 0.04mg | 50% |
| Марганец | 1.682mg | 0.718mg | 42% |
| Жиры | 25.9g | 0.35g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.014g | 37% |
| Калорийность | 485kcal | 67kcal | 21% |
| Цинк | 1.67mg | 0.04mg | 15% |
| Углеводы | 59.59g | 17.15g | 14% |
| Фосфор | 104mg | 10mg | 13% |
| Железо | 1.29mg | 0.29mg | 13% |
| Витамин K | 1.3µg | 14.6µg | 11% |
| Магний | 49mg | 5mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.114g | 10% |
| Клетчатка | 3.5g | 0.9g | 10% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.092mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.024mg | 6% |
| Белки | 3.3g | 0.63g | 5% |
| Витамин C | 0.3mg | 4mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.11mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
| Кальций | 43mg | 14mg | 3% |
| Натрий | 48mg | 2mg | 2% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 4µg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 1% | |
| Калий | 217mg | 191mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 16.25g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.057mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
10%
Итоговая оценка минералов
61%
15%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виноград содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах