Сравнить продукты Пралине и Какао (напиток)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +379.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12838.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +165.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +243.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1006.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +454.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +695.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.52g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2068.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9159.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.013mg | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.084g | 51% |
| Медь | 0.494mg | 0.103mg | 43% |
| Жиры | 25.9g | 2.34g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.677g | 35% |
| Калорийность | 485kcal | 77kcal | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Углеводы | 59.59g | 10.74g | 16% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.039mg | 14% |
| Железо | 1.29mg | 0.42mg | 11% |
| Клетчатка | 3.5g | 1g | 10% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.182mg | 10% |
| Цинк | 1.67mg | 0.63mg | 9% |
| Кальций | 43mg | 114mg | 7% |
| Витамин D | 45IU | 6% | |
| Магний | 49mg | 23mg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 51µg | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 1.431g | 4% |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.04mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.03mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 2.7µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.133mg | 2% |
| Калий | 217mg | 197mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Белки | 3.3g | 3.52g | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 9.74g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 9.66g | N/A |
| Фосфор | 104mg | 105mg | 0% |
| Натрий | 48mg | 44mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.328mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.305mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.201mg | 0% | |
| Гистидин | 0.067mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
15%
Итоговая оценка минералов
61%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.793g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах