Сравнить продукты Пралине и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+239.5%
Содержит
больше
Магний
+444.4%
Содержит
больше
Калий
+83.9%
Содержит
больше
Цинк
+255.3%
Содержит
больше
Медь
+1664.3%
Содержит
больше
Марганец
+16720%
Содержит
больше
Кальций
+93%
Содержит
больше
Селен
+383.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 96
Содержит
больше
Железо
+239.5%
Содержит
больше
Магний
+444.4%
Содержит
больше
Калий
+83.9%
Содержит
больше
Цинк
+255.3%
Содержит
больше
Медь
+1664.3%
Содержит
больше
Марганец
+16720%
Содержит
больше
Кальций
+93%
Содержит
больше
Селен
+383.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 96
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+117.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+534.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+406.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+75%
Содержит
больше
Витамин K
+550%
Содержит
больше
Витамин A
+747.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+54.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+117.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+534.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+406.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+75%
Содержит
больше
Витамин K
+550%
Содержит
больше
Витамин A
+747.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+54.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+542.7%
Содержит
больше
Углеводы
+161.6%
Содержит
больше
Другое
+39.3%
Содержит
больше
Белки
+37.3%
Содержит
больше
Вода
+556.9%
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Содержит
больше
Жиры
+542.7%
Содержит
больше
Углеводы
+161.6%
Содержит
больше
Другое
+39.3%
Содержит
больше
Белки
+37.3%
Содержит
больше
Вода
+556.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1059.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1884.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.1%
Насыщенные жиры:
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
7.778 г
Насыщенные жиры:
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
0.392 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1059.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1884.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.09g | 22.78g |
|
|
| Белки | 3.3g | 4.53g |
|
| Жиры | 25.9g | 4.03g |
|
| Углеводы | 59.59g | 22.78g |
|
| Калорийность | 485kcal | 145kcal |
|
| Сахар | 55.79g | 23.15g |
|
| Клетчатка | 3.5g | 0g |
|
| Кальций | 43mg | 83mg |
|
| Железо | 1.29mg | 0.38mg |
|
| Магний | 49mg | 9mg |
|
| Фосфор | 104mg | 96mg |
|
| Калий | 217mg | 118mg |
|
| Натрий | 48mg | 53mg |
|
| Цинк | 1.67mg | 0.47mg |
|
| Медь | 0.494mg | 0.028mg |
|
| Марганец | 1.682mg | 0.01mg |
|
| Селен | 1.8µg | 8.7µg |
|
| Витамин A | 19IU | 161IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.5mg | 0.23mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.082mg |
|
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.514mg |
|
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.044mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0.2µg |
|
| Холестерин | 0mg | 90mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.224g | 1.799g |
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 1.266g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.392g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
14%
Итоговая оценка минералов
61%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамельный пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.425g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах