Сравнить продукты Пралине и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+29%
Содержит
больше
Магний
+32.4%
Содержит
меньше
Натрий
-11.1%
Содержит
больше
Цинк
+1755.6%
Содержит
больше
Медь
+124.5%
Содержит
больше
Марганец
+1582%
Содержит
больше
Кальций
+190.7%
Содержит
больше
Фосфор
+29.8%
Содержит
больше
Селен
+177.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 231
Содержит
больше
Железо
+29%
Содержит
больше
Магний
+32.4%
Содержит
меньше
Натрий
-11.1%
Содержит
больше
Цинк
+1755.6%
Содержит
больше
Медь
+124.5%
Содержит
больше
Марганец
+1582%
Содержит
больше
Кальций
+190.7%
Содержит
больше
Фосфор
+29.8%
Содержит
больше
Селен
+177.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 231
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
8
Содержит
больше
Витамин E
+47.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+73.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+285%
Содержит
больше
Витамин A
+326.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+92.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Содержит
больше
Витамин E
+47.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+73.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+285%
Содержит
больше
Витамин A
+326.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+296.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+92.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+535.6%
Содержит
больше
Белки
+97.3%
Содержит
больше
Другое
+50.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.99
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.59
Содержит
больше
Вода
+535.6%
Содержит
больше
Белки
+97.3%
Содержит
больше
Другое
+50.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.99
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.59
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+151.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+769.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+151.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+769.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
56.09g | 63.59g | ||
Белки | 3.3g | 6.51g | |
Жиры | 25.9g | 25.99g | |
Углеводы | 59.59g | 64.59g | |
Калорийность | 485kcal | 518kcal | |
Крахмал | 10.6g | ||
Фруктоза | 0.2g | ||
Сахар | 55.79g | 48.68g | |
Клетчатка | 3.5g | 1g | |
Кальций | 43mg | 125mg | |
Железо | 1.29mg | 1mg | |
Магний | 49mg | 37mg | |
Фосфор | 104mg | 135mg | |
Калий | 217mg | 231mg | |
Натрий | 48mg | 54mg | |
Цинк | 1.67mg | 0.09mg | |
Медь | 0.494mg | 0.22mg | |
Марганец | 1.682mg | 0.1mg | |
Селен | 1.8µg | 5µg | |
Витамин A | 19IU | 81IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | 24µg | |
Витамин E | 0.5mg | 0.34mg | |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.117mg | |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.21mg | |
Витамин B3 | 0.415mg | 0.5mg | |
Витамин B5 | 0.332mg | 0.64mg | |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.02mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 14µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | |
Витамин K | 1.3µg | 5.2µg | |
Триптофан | 0.09mg | ||
Треонин | 0.19mg | ||
Изолейцин | 0.28mg | ||
Лейцин | 0.52mg | ||
Лизин | 0.28mg | ||
Метионин | 0.16mg | ||
Фенилаланин | 0.27mg | ||
Валин | 0.36mg | ||
Гистидин | 0.11mg | ||
Холестерин | 0mg | 11mg | |
Транс-жиры | 0.099g | ||
Насыщенные жиры | 2.224g | 17.953g | |
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 5.844g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.895g | |
0.075g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
20%
Итоговая оценка минералов
61%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.729g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.11g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах