Сравнить продукты Пралине и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+134.5%
Содержит
больше
Магний
+145%
Содержит
больше
Калий
+51.7%
Содержит
больше
Цинк
+160.9%
Содержит
больше
Медь
+558.7%
Содержит
больше
Марганец
+2750.8%
Содержит
больше
Кальций
+123.3%
Содержит
больше
Фосфор
+12.5%
Содержит
меньше
Натрий
-20.8%
Содержит
больше
Селен
+311.1%
Содержит
больше
Железо
+134.5%
Содержит
больше
Магний
+145%
Содержит
больше
Калий
+51.7%
Содержит
больше
Цинк
+160.9%
Содержит
больше
Медь
+558.7%
Содержит
больше
Марганец
+2750.8%
Содержит
больше
Кальций
+123.3%
Содержит
больше
Фосфор
+12.5%
Содержит
меньше
Натрий
-20.8%
Содержит
больше
Селен
+311.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
7
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+351.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+184.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+32.8%
Содержит
больше
Витамин A
+2578.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+286.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+60.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.51
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+351.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+184.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+32.8%
Содержит
больше
Витамин A
+2578.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+286.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+60.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+23.1%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.51
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+61.9%
Содержит
больше
Углеводы
+270.8%
Содержит
больше
Белки
+25.5%
Содержит
больше
Вода
+507.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.85
Содержит
больше
Жиры
+61.9%
Содержит
больше
Углеводы
+270.8%
Содержит
больше
Белки
+25.5%
Содержит
больше
Вода
+507.5%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.85
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+192.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+784.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+192.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+784.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
56.09g | 15.47g | ||
Белки | 3.3g | 4.14g | |
Жиры | 25.9g | 16g | |
Углеводы | 59.59g | 16.07g | |
Калорийность | 485kcal | 225kcal | |
Сахар | 55.79g | 14.81g | |
Клетчатка | 3.5g | 0.6g | |
Кальций | 43mg | 96mg | |
Железо | 1.29mg | 0.55mg | |
Магний | 49mg | 20mg | |
Фосфор | 104mg | 117mg | |
Калий | 217mg | 143mg | |
Натрий | 48mg | 38mg | |
Цинк | 1.67mg | 0.64mg | |
Медь | 0.494mg | 0.075mg | |
Марганец | 1.682mg | 0.059mg | |
Селен | 1.8µg | 7.4µg | |
Витамин A | 19IU | 509IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | 140µg | |
Витамин E | 0.5mg | 0.51mg | |
Витамин C | 0.3mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.045mg | |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.205mg | |
Витамин B3 | 0.415mg | 0.146mg | |
Витамин B5 | 0.332mg | 0.533mg | |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.058mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 15µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | |
Витамин K | 1.3µg | 1.6µg | |
Холестерин | 0mg | 140mg | |
Насыщенные жиры | 2.224g | 9.151g | |
0g | 0.01g | ||
0g | 0.001g | ||
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 5.027g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.879g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
18%
Итоговая оценка минералов
61%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.927g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах