Сравнить продукты Пралине и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +188.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше МедьМедь | +442.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6129.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +198.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +883.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +85.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +203.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +926.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +345% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16452.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +560.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +571.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +593.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5264.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Марганец | 1.682mg | 0.027mg | 72% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.145g | 51% |
| Медь | 0.494mg | 0.091mg | 45% |
| Натрий | 48mg | 1078mg | 45% |
| Белки | 3.3g | 21.8g | 37% |
| Жиры | 25.9g | 5.82g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 2.118g | 31% |
| Цинк | 1.67mg | 4.98mg | 30% |
| Селен | 1.8µg | 17.7µg | 29% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 4.26mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Углеводы | 59.59g | 0.36g | 20% |
| Калорийность | 485kcal | 147kcal | 17% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.052mg | 13% |
| Железо | 1.29mg | 2.22mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.221mg | 11% |
| Фосфор | 104mg | 175mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.161mg | 8% |
| Магний | 49mg | 17mg | 8% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.12mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 10mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 2.681g | 2% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.265mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 0.36g | N/A |
| Калий | 217mg | 210mg | 0% |
| Сахар | 55.79g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
37%
Итоговая оценка минералов
61%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1030mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.457g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пастрома содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.69g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах