Сравнить продукты Пралине и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +276.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +467.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +438.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +380.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +179.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +422.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75269.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +333.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18% |
| Содержит больше ВодаВода | +211.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.203mg | 153mg | 12733% |
| Марганец | 1.682mg | 0.35mg | 58% |
| Медь | 0.494mg | 0.087mg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 3.282g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 5.194g | 24% |
| Жиры | 25.9g | 12.1g | 21% |
| Селен | 1.8µg | 9.4µg | 14% |
| Натрий | 48mg | 319mg | 12% |
| Цинк | 1.67mg | 0.31mg | 12% |
| Клетчатка | 3.5g | 0.8g | 11% |
| Магний | 49mg | 13mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.156mg | 8% |
| Калорийность | 485kcal | 319kcal | 8% |
| Кальций | 43mg | 120mg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 62µg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Витамин B9 | 6µg | 26µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 1.19mg | 5% |
| Углеводы | 59.59g | 50.5g | 3% |
| Фосфор | 104mg | 82mg | 3% |
| Калий | 217mg | 112mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 2.915g | 3% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.202mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.034mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Железо | 1.29mg | 1.48mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 1.2mg | 1% |
| Белки | 3.3g | 3.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 49.7g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
2952%
Итоговая оценка минералов
61%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фэнлису содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.79g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фэнлису ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 271mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.691g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах