Сравнить продукты Пудинг и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +404.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +781.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +513.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +441.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +313.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +291.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +707.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +383.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 16.691g | 68% |
| Кальций | 106mg | 650mg | 54% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.5µg | 50% |
| Белки | 3.16g | 23.78g | 41% |
| Жиры | 3.15g | 28.2g | 39% |
| Фосфор | 87mg | 360mg | 39% |
| Холестерин | 9mg | 123mg | 38% |
| Витамин A | 39µg | 315µg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 9.338g | 21% |
| Селен | 3.7µg | 14.5µg | 20% |
| Цинк | 0.48mg | 2.6mg | 19% |
| Натрий | 98mg | 534mg | 19% |
| Калорийность | 120kcal | 352kcal | 12% |
| Медь | 0.111mg | 0.022mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.24mg | 6% |
| Углеводы | 19.64g | 0.57g | 6% |
| Витамин B9 | 4µg | 18µg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 0.011mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.729g | 4% |
| Витамин D | 44IU | 21IU | 3% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.5µg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.053mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.4µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.014mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.21mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 15.4mg | 1% |
| Магний | 20mg | 24mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Железо | 0.34mg | 0.43mg | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 0.57g | N/A |
| Калий | 150mg | 136mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | 0.57g | N/A |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.343mg | 0% | |
| Треонин | 0.876mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.446mg | 0% | |
| Лейцин | 2.482mg | 0% | |
| Лизин | 1.987mg | 0% | |
| Метионин | 0.734mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.323mg | 0% | |
| Валин | 1.707mg | 0% | |
| Гистидин | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3345.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +652.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +795.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1040.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +305% |
