Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Пудинг
  5. Compare
  6. Пудинг vs. Mr. Goodbar

Сравнить продукты Пудинг и Mr. Goodbar

Сравнить

Инфографика

Пудинг vs Mr. Goodbar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Пудинг
Пудинг
2
:
8
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +308.8%
Содержит больше Магний +135%
Содержит больше Фосфор +87.4%
Содержит больше Калий +162.7%
Содержит меньше Натрий -58.2%
Содержит больше Цинк +93.8%
Содержит больше Медь +53.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 110
Пудинг
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 13% 15% 38% 14% 13% 14% 37% 13% 21%
Mr. Goodbar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 53% 34% 70% 35% 6% 26% 57% 0% 0%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +308.8%
Содержит больше Магний +135%
Содержит больше Фосфор +87.4%
Содержит больше Калий +162.7%
Содержит меньше Натрий -58.2%
Содержит больше Цинк +93.8%
Содержит больше Медь +53.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 110

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Пудинг
Пудинг
3
:
9
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит больше Витамин A +11.2%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +12.1%
Содержит больше Витамин E +5183.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +268.4%
Содержит больше Витамин B3 +2486.5%
Содержит больше Витамин B5 +28.8%
Содержит больше Витамин B6 +133.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин K +1100%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.33
Пудинг
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 2% 34% 0% 10% 37% 3% 20% 7% 3% 39% 1%
Mr. Goodbar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 64% 0% 3% 35% 33% 65% 26% 17% 29% 42% 10%
Содержит больше Витамин A +11.2%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +12.1%
Содержит больше Витамин E +5183.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +268.4%
Содержит больше Витамин B3 +2486.5%
Содержит больше Витамин B5 +28.8%
Содержит больше Витамин B6 +133.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +850%
Содержит больше Витамин K +1100%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.33

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Пудинг
Пудинг
1
:
4
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит больше Вода +16151.1%
Содержит больше Белки +223.4%
Содержит больше Жиры +954.3%
Содержит больше Углеводы +176.7%
Содержит больше Другое +93.5%
Пудинг
3% 3% 20% 73%
Белки: 3.16 г
Жиры: 3.15 г
Углеводы: 19.64 г
Вода: 73.13 г
Другое: 0.92 г
Mr. Goodbar
10% 33% 54% 2%
Белки: 10.22 г
Жиры: 33.21 г
Углеводы: 54.34 г
Вода: 0.45 г
Другое: 1.78 г
Содержит больше Вода +16151.1%
Содержит больше Белки +223.4%
Содержит больше Жиры +954.3%
Содержит больше Углеводы +176.7%
Содержит больше Другое +93.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Пудинг
Пудинг
1
:
2
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +901.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2325.6%
Пудинг
64% 29% 6%
Насыщенные жиры: 1.81 г
Мононенасыщенные жиры: 0.819 г
Полиненасыщенные жиры: 0.18 г
Mr. Goodbar
53% 31% 16%
Насыщенные жиры: 14.13 г
Мононенасыщенные жиры: 8.203 г
Полиненасыщенные жиры: 4.366 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -87.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +901.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2325.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пудинг Mr. Goodbar
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пудинг Mr. Goodbar Мнение
18.84g 50.54g Mr. Goodbar
Белки 3.16g 10.22g Mr. Goodbar
Жиры 3.15g 33.21g Mr. Goodbar
Углеводы 19.64g 54.34g Mr. Goodbar
Калорийность 120kcal 538kcal Mr. Goodbar
Сахар 11.96g 47.22g Пудинг
Клетчатка 0.8g 3.8g Mr. Goodbar
Кальций 106mg 110mg Mr. Goodbar
Железо 0.34mg 1.39mg Mr. Goodbar
Магний 20mg 47mg Mr. Goodbar
Фосфор 87mg 163mg Mr. Goodbar
Калий 150mg 394mg Mr. Goodbar
Натрий 98mg 41mg Mr. Goodbar
Цинк 0.48mg 0.93mg Mr. Goodbar
Медь 0.111mg 0.17mg Mr. Goodbar
Марганец 0.097mg 0mg Пудинг
Селен 3.7µg 0µg Пудинг
Витамин A 139IU 125IU Пудинг
Витамин A, RAE 39µg 35µg Пудинг
Витамин E 0.06mg 3.17mg Mr. Goodbar
Витамин D 44IU 0IU Пудинг
Витамин D 1.1µg 0µg Пудинг
Витамин C 0mg 0.9mg Mr. Goodbar
Витамин B1 0.038mg 0.14mg Mr. Goodbar
Витамин B2 0.157mg 0.14mg Пудинг
Витамин B3 0.133mg 3.44mg Mr. Goodbar
Витамин B5 0.326mg 0.42mg Mr. Goodbar
Витамин B6 0.03mg 0.07mg Mr. Goodbar
Витамин B9, общий 4µg 38µg Mr. Goodbar
Витамин B12 0.31µg 0.33µg Mr. Goodbar
Витамин K 0.3µg 3.6µg Mr. Goodbar
Холестерин 9mg 10mg Пудинг
Насыщенные жиры 1.81g 14.13g Пудинг
Мононенасыщенные жиры 0.819g 8.203g Mr. Goodbar
Полиненасыщенные жиры 0.18g 4.366g Mr. Goodbar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пудинг Mr. Goodbar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Пудинг
Пудинг vs Рисовый пудинг
Рисовый пудинг
Пудинг
Пудинг vs Пралине
Пралине
Пудинг
Пудинг vs Глазурь
Глазурь
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Mounds candy bar
Mounds candy bar
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar vs Skor bar
Skor bar

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Пудинг
27%
Mr. Goodbar
Итоговая оценка минералов
21%
Пудинг
31%
Mr. Goodbar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mr. Goodbar
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mr. Goodbar
Mr. Goodbar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mr. Goodbar
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169604/nutrients
  2. Mr. Goodbar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168760/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.