Сравнить продукты Пудинг и тапиока
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +825% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1285.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +85% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.111mg | 0.012mg | 11% |
| Железо | 0.34mg | 0.06mg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 0.007mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.991g | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Селен | 3.7µg | 2µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.25µg | 3% |
| Жиры | 3.15g | 1.67g | 2% |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Калорийность | 120kcal | 105kcal | 1% |
| Белки | 3.16g | 2.88g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Холестерин | 9mg | 6mg | 1% |
| Витамин D | 44 IU | 34 IU | 1% |
| Калий | 150mg | 133mg | 1% |
| Цинк | 0.48mg | 0.35mg | 1% |
| Фосфор | 87mg | 82mg | 1% |
| Натрий | 98mg | 121mg | 1% |
| Витамин A | 39µg | 47µg | 1% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.143mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.277mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 0.452g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.061g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 19.56g | N/A |
| Углеводы | 19.64g | 19.56g | 0% |
| Кальций | 106mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.075mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.033mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.13mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.173mg | 0% | |
| Лейцин | 0.282mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.073mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.139mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.078mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.88g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.56g
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.01g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +195.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.2% |
