Сравнить продукты Пудинг и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1414.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +88.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +414.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +281.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2238.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +761.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +882% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +286.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +736.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +876.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +777.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.31µg | 2.67µg | 98% |
| Жиры | 3.15g | 26.34g | 36% |
| Натрий | 98mg | 848mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.38mg | 29% |
| Холестерин | 9mg | 78mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 6.08g | 19% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 3.11mg | 19% |
| Селен | 3.7µg | 14.1µg | 19% |
| Цинк | 0.48mg | 2.47mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 8g | 18% |
| Белки | 3.16g | 12.2g | 18% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.2mg | 13% |
| Кальций | 106mg | 7mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 1.58g | 9% |
| Калорийность | 120kcal | 297kcal | 9% |
| Железо | 0.34mg | 1mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.69mg | 7% |
| Фосфор | 87mg | 130mg | 6% |
| Углеводы | 19.64g | 2g | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.213mg | 4% |
| Калий | 150mg | 283mg | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.08mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Марганец | 0.097mg | 0.041mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Магний | 20mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 2g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
48%
Итоговая оценка минералов
21%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 750mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.27g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пудинг дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.96g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах