Сравнить продукты Пудинг и Козий сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КальцийКальций | +181.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +408.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +331% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +120% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +943.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +330.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +763.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +733.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 20.639g | 86% |
| Медь | 0.111mg | 0.564mg | 50% |
| Витамин A | 39µg | 407µg | 41% |
| Жиры | 3.15g | 29.84g | 41% |
| Фосфор | 87mg | 375mg | 41% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.676mg | 40% |
| Белки | 3.16g | 21.58g | 37% |
| Холестерин | 9mg | 79mg | 23% |
| Кальций | 106mg | 298mg | 19% |
| Железо | 0.34mg | 1.62mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 6.808g | 15% |
| Натрий | 98mg | 415mg | 14% |
| Калорийность | 120kcal | 364kcal | 12% |
| Углеводы | 19.64g | 0.12g | 7% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.148mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.709g | 4% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.22µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.072mg | 3% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.5µg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Витамин D | 44IU | 22IU | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.06mg | 2% |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Цинк | 0.48mg | 0.66mg | 2% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.26mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Холин | 11.3mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 0.12g | N/A |
| Калий | 150mg | 158mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | 0.12g | N/A |
| Селен | 3.7µg | 3.8µg | 0% |
| Марганец | 0.097mg | 0.093mg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0% | |
| Треонин | 0.805mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.893mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.549mg | 0% | |
| Метионин | 0.575mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0% | |
| Валин | 1.485mg | 0% | |
| Гистидин | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16266.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +582.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +847.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +219.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +731.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +293.9% |
