Сравнить продукты Пшеничная мука и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +197.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +275.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +533.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +223.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +271.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +283.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.7µg | 10.1µg | 41% |
| Медь | 0.535mg | 0.174mg | 40% |
| Фосфор | 285mg | 45mg | 34% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Марганец | 1.002mg | 0.4mg | 26% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 1.87mg | 26% |
| Железо | 3.94mg | 2.08mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 21% | |
| Натрий | 4mg | 454mg | 20% |
| Магний | 119mg | 40mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.14mg | 18% |
| Цинк | 2.63mg | 0.7mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.28mg | 16% |
| Углеводы | 75.12g | 32.92g | 14% |
| Клетчатка | 3.5g | 14% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.551g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 3.174g | 12% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.29mg | 10% |
| Белки | 10.75g | 6.48g | 9% |
| Калорийность | 382kcal | 206kcal | 9% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.92mg | 7% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Кальций | 14mg | 52mg | 4% |
| Жиры | 4.25g | 6.22g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 2.184g | 3% |
| Калий | 224mg | 301mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин B9 | 42µg | 40µg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Холестерин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.62g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 1.66g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.172mg | 0% |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +505.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +375.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +136.4% |
