Сравнить продукты Пшеничная мука и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2714.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2872.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +497.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9009.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1716.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +885.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +301% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3967.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +564.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +318.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.535mg | 0.018mg | 57% |
| Селен | 32.7µg | 1.8µg | 56% |
| Железо | 3.94mg | 0.14mg | 48% |
| Марганец | 1.002mg | 0.011mg | 43% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.148mg | 37% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.103mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.056mg | 24% |
| Магний | 119mg | 17mg | 24% |
| Фосфор | 285mg | 114mg | 24% |
| Цинк | 2.63mg | 0.44mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.256mg | 14% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 13% | |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.62mg | 13% |
| Белки | 10.75g | 4.6g | 12% |
| Кальций | 14mg | 138mg | 12% |
| Витамин B9 | 42µg | 4µg | 10% |
| Натрий | 4mg | 245mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 2.476g | 9% |
| Жиры | 4.25g | 8.1g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 3.478g | 6% |
| Холестерин | 7mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 1.542g | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.46mg | 2% |
| Углеводы | 75.12g | 77g | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1.8µg | 1% |
| Калорийность | 382kcal | 382kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 77g | N/A |
| Калий | 224mg | 214mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | 65.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.417mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.338mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.205mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.115mg | 0% |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +133.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77g
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.8% |
