Сравнить продукты Пшеничная мука и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +221.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +294% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2822.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +902% |
| Содержит больше СеленСелен | +554% |
| Содержит больше КальцийКальций | +792.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +253% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1104% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1760% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +209.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +187.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 17.953g | 79% |
| Селен | 32.7µg | 5µg | 50% |
| Марганец | 1.002mg | 0.1mg | 39% |
| Железо | 3.94mg | 1mg | 37% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.5mg | 35% |
| Медь | 0.535mg | 0.22mg | 35% |
| Жиры | 4.25g | 25.99g | 33% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.02mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.117mg | 25% |
| Крахмал | 69.88g | 10.6g | 24% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
| Цинк | 2.63mg | 0.09mg | 23% |
| Фосфор | 285mg | 135mg | 21% |
| Магний | 119mg | 37mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.64mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 5.844g | 12% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.21mg | 11% |
| Кальций | 14mg | 125mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.895g | 11% |
| Клетчатка | 3.5g | 1g | 10% |
| Белки | 10.75g | 6.51g | 8% |
| Витамин B9 | 42µg | 14µg | 7% |
| Калорийность | 382kcal | 518kcal | 7% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Витамин K | 0.8µg | 5.2µg | 4% |
| Холестерин | 11mg | 4% | |
| Углеводы | 75.12g | 64.59g | 4% |
| Витамин A | 24µg | 3% | |
| Витамин E | 0.11mg | 0.34mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 54mg | 2% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 63.59g | N/A |
| Калий | 224mg | 231mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.2g | 0% |
| 0.044g | 0.075g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +431.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +511.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.28г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +192.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +532.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.6 г
Сахароза:
40.04 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
8.21 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +559.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +687.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +57.1% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +13246.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
