Сравнить продукты Пшеничная мука и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5850% |
| Содержит больше КалийКалий | +833.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19600% |
| Содержит больше МедьМедь | +3243.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2822.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1087.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24950% |
| Содержит больше СеленСелен | +3170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8160% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1051.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2009.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +775% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 50.489g | 227% |
| Жиры | 4.25g | 81.11g | 118% |
| Витамин A | 684µg | 76% | |
| Холестерин | 215mg | 72% | |
| Селен | 32.7µg | 1µg | 58% |
| Медь | 0.535mg | 0.016mg | 58% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 23.43g | 56% |
| Железо | 3.94mg | 0.02mg | 49% |
| Марганец | 1.002mg | 0.004mg | 43% |
| Фосфор | 285mg | 24mg | 37% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.042mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.005mg | 34% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.003mg | 28% |
| Магний | 119mg | 2mg | 28% |
| Углеводы | 75.12g | 0.06g | 25% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.11mg | 23% |
| Цинк | 2.63mg | 0.09mg | 23% |
| Белки | 10.75g | 0.85g | 20% |
| Калорийность | 382kcal | 717kcal | 17% |
| Витамин E | 0.11mg | 2.32mg | 15% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 42µg | 3µg | 10% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 7% | |
| Калий | 224mg | 24mg | 6% |
| Витамин K | 0.8µg | 7µg | 5% |
| Холин | 18.8mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 3.01g | 3% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.034mg | 3% |
| Кальций | 14mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 0.06g | N/A |
| Натрий | 4mg | 11mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.023mg | 0% |
| 0.044g | 0.315g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1164.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2925% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1808.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +106.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2435.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15% |
