Сравнить продукты Пшеничная мука и Томатный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +981.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +910.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1173.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2290.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1373.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +6440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +313% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +794.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +431.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 70.1mg | 78% |
| Селен | 32.7µg | 0.5µg | 59% |
| Медь | 0.535mg | 0.042mg | 55% |
| Железо | 3.94mg | 0.39mg | 44% |
| Марганец | 1.002mg | 0.068mg | 41% |
| Фосфор | 285mg | 19mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.673mg | 33% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Магний | 119mg | 11mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.1mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 25% | |
| Углеводы | 75.12g | 3.53g | 24% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.07mg | 23% |
| Цинк | 2.63mg | 0.11mg | 23% |
| Белки | 10.75g | 0.85g | 20% |
| Калорийность | 382kcal | 17kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.027g | 17% |
| Клетчатка | 3.5g | 0.4g | 12% |
| Жиры | 4.25g | 0.29g | 6% |
| Витамин B9 | 42µg | 20µg | 6% |
| Витамин A | 23µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 0.005g | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1.33g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 0.019g | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.32mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 2.3µg | 1% |
| Холин | 6.8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.62g | 3.13g | N/A |
| Кальций | 14mg | 10mg | 0% |
| Калий | 224mg | 217mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | 2.58g | N/A |
| Натрий | 4mg | 10mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.078mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.014mg | 0% |
| 0.044g | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1164.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1365.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2028% |
| Содержит больше ВодаВода | +987% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.09г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18380% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9596.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.25g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
