Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +366% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +970% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +541.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +468% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1929% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +393.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +489.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +529.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +322.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +684% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.069mg | 1.4mg | 58% |
| Витамин B9 | 25µg | 196µg | 43% |
| Натрий | 39mg | 872mg | 36% |
| Медь | 0.05mg | 0.284mg | 26% |
| Магний | 10mg | 107mg | 23% |
| Железо | 0.34mg | 2.18mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.23mg | 15% |
| Кальций | 25mg | 150mg | 13% |
| Витамин C | 14.8mg | 3mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.697mg | 11% |
| Фосфор | 20mg | 80mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 1.6mg | 8% |
| Витамин E | 0mg | 1mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.002mg | 5% |
| Калий | 233mg | 50mg | 5% |
| Белки | 0.68g | 3.03g | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.5g | 4% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин K | 1.3µg | 5.3µg | 3% |
| Углеводы | 3.4g | 9.14g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 13.9mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.218g | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Калорийность | 16kcal | 45kcal | 1% |
| Цинк | 0.28mg | 0.38mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 8.64g | N/A |
| Сахар | 1.86g | 0.65g | N/A |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.13g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.165mg | 0% |
| Изолейцин | 0.02mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.257mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 0.112mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.112mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.209mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.015mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.186g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +345.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +540% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1209.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +241.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +354.2% |
