Сравнить продукты Рис и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2300% |
| Содержит больше МедьМедь | +527.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23500% |
| Содержит больше СеленСелен | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1060% |
| Содержит больше КалийКалий | +331.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +379.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2444.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1060% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1084.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +742.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.472mg | 0.002mg | 20% |
| Железо | 1.2mg | 0.05mg | 14% |
| Витамин B9 | 58µg | 5µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.154mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.034mg | 11% |
| Кальций | 10mg | 116mg | 11% |
| Селен | 7.5µg | 2µg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 0.058mg | 9% |
| Углеводы | 28.17g | 4.79g | 8% |
| Натрий | 1mg | 190mg | 8% |
| Фосфор | 43mg | 89mg | 7% |
| Медь | 0.069mg | 0.011mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.034mg | 5% |
| Калорийность | 130kcal | 40kcal | 5% |
| Холин | 2.1mg | 17.7mg | 3% |
| Калий | 35mg | 151mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.275mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 0.548g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.42mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.88g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Белки | 2.69g | 3.31g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Магний | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | 4.79g | N/A |
| Витамин E | 0.04mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.254g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +488.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +188.6% |
