Сравнить продукты Рис и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +210% |
| Содержит больше КалийКалий | +320% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1038.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 0.28g | 18.9g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 10.531g | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 4.751g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 2.592g | 17% |
| Калорийность | 130kcal | 424kcal | 15% |
| Марганец | 0.472mg | 0.765mg | 13% |
| Натрий | 1mg | 294mg | 13% |
| Железо | 1.2mg | 2.14mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.148mg | 10% |
| Углеводы | 28.17g | 59.1g | 10% |
| Фосфор | 43mg | 104mg | 9% |
| Клетчатка | 0.4g | 2.5g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Витамин B9 | 58µg | 35µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.234mg | 6% |
| Белки | 2.69g | 5.4g | 5% |
| Медь | 0.069mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.041mg | 4% |
| Магний | 12mg | 28mg | 4% |
| Калий | 35mg | 147mg | 3% |
| Селен | 7.5µg | 9.1µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Кальций | 10mg | 31mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 1.865mg | 2% |
| Цинк | 0.49mg | 0.64mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 56.6g | N/A |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.372mg | 0% |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +347.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +209.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11867% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3310.5% |
