Сравнить продукты Рожь и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +197.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2844.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2477% |
| Содержит больше СеленСелен | +178% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +754% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1370% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.1mg | 108% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 17.953g | 81% |
| Клетчатка | 15.1g | 1g | 56% |
| Жиры | 1.63g | 25.99g | 37% |
| Фосфор | 332mg | 135mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.5mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Цинк | 2.65mg | 0.09mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.02mg | 21% |
| Железо | 2.63mg | 1mg | 20% |
| Магний | 110mg | 37mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.117mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.64mg | 16% |
| Медь | 0.367mg | 0.22mg | 16% |
| Селен | 13.9µg | 5µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 5.844g | 14% |
| Кальций | 24mg | 125mg | 10% |
| Калорийность | 338kcal | 518kcal | 9% |
| Белки | 10.34g | 6.51g | 8% |
| Калий | 510mg | 231mg | 8% |
| Витамин B9 | 38µg | 14µg | 6% |
| Углеводы | 75.86g | 64.59g | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.34mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.21mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 24µg | 3% |
| Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
| Витамин K | 5.9µg | 5.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.895g | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 48.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Холин | 30.4mg | 31mg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0.2g | 0% |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +58.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +550.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1494.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2709.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5539.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +81.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0.16g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
