Сравнить продукты Рожь и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +547.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +65% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +230.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +597.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1006.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1641.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +531.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1404.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +434% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +420.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2041.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +267.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +176.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +27.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.148mg | 106% |
| Клетчатка | 15.1g | 1.8g | 53% |
| Натрий | 2mg | 983mg | 43% |
| Фосфор | 332mg | 30mg | 43% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.068mg | 28% |
| Медь | 0.367mg | 0.111mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.021mg | 25% |
| Железо | 2.63mg | 0.83mg | 23% |
| Магний | 110mg | 17mg | 22% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.82mg | 22% |
| Цинк | 2.65mg | 0.38mg | 21% |
| Селен | 13.9µg | 2.2µg | 21% |
| Белки | 10.34g | 1.36g | 18% |
| Углеводы | 75.86g | 28.22g | 16% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.08mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.047mg | 16% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Калорийность | 338kcal | 124kcal | 11% |
| Калий | 510mg | 309mg | 6% |
| Витамин B9 | 38µg | 17µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0g | 5% |
| Холин | 30.4mg | 11mg | 4% |
| Витамин E | 0.85mg | 1.08mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 18µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0g | 1% |
| Витамин K | 5.9µg | 4.4µg | 1% |
| Жиры | 1.63g | 1.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 26.42g | N/A |
| Кальций | 24mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 0.98g | 11.83g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
| Лейцин | 0.563mg | 0% | |
| Лизин | 0.286mg | 0% | |
| Метионин | 0.153mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
| Валин | 0.317mg | 0% | |
| Гистидин | 0.189mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +660.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +519.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.7% |
