Сравнить продукты Розмари и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1485% |
| Содержит больше КалийКалий | +377.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +655.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +201% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +73.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +812% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +460% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Железо | 6.65mg | 0.88mg | 72% |
| Клетчатка | 14.1g | 0.6g | 54% |
| Марганец | 0.96mg | 42% | |
| Кальций | 317mg | 20mg | 30% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Медь | 0.301mg | 0.1mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.06mg | 21% |
| Магний | 91mg | 2mg | 21% |
| Натрий | 26mg | 435mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 16% | |
| Калий | 668mg | 140mg | 16% |
| Селен | 7.6µg | 14% | |
| Витамин B9 | 109µg | 67µg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.26µg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Витамин A | 146µg | 84µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.1mg | 5% |
| Углеводы | 20.7g | 9g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.246g | 4% |
| Белки | 3.31g | 5.1g | 4% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 2.324g | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 98kcal | 2% |
| Фосфор | 66mg | 50mg | 2% |
| Цинк | 0.93mg | 1.1mg | 2% |
| Жиры | 5.86g | 4.6g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 1.556g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 8.4g | N/A |
| Сахар | 1.68g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.1% |
