Сравнить продукты Розмари и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +911.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +281.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +466.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1650% |
| Содержит больше МедьМедь | +975% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +217.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1012.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +663.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1111.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.38mg | 78% |
| Клетчатка | 14.1g | 0g | 56% |
| Марганец | 0.96mg | 0.01mg | 41% |
| Медь | 0.301mg | 0.028mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B9 | 109µg | 9µg | 25% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Кальций | 317mg | 83mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.044mg | 22% |
| Магний | 91mg | 9mg | 20% |
| Селен | 8.7µg | 16% | |
| Калий | 668mg | 118mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Витамин A | 146µg | 46µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.514mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.082mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 1.799g | 5% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.21mg | 4% |
| Цинк | 0.93mg | 0.47mg | 4% |
| Фосфор | 66mg | 96mg | 4% |
| Жиры | 5.86g | 4.03g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.392g | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Белки | 3.31g | 4.53g | 2% |
| Натрий | 26mg | 53mg | 1% |
| Углеводы | 20.7g | 22.78g | 1% |
| Калорийность | 131kcal | 145kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 23.15g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.032mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 1.266g | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.78g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +129.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.266g
