Сравнить продукты Розмари и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +89.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +456.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +218.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +473.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 26mg | 3728mg | 161% |
| Железо | 6.65mg | 2.49mg | 52% |
| Клетчатка | 14.1g | 5.4g | 35% |
| Кальций | 317mg | 57mg | 26% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Витамин B9 | 109µg | 19µg | 23% |
| Белки | 3.31g | 12.79g | 19% |
| Витамин A | 146µg | 4µg | 16% |
| Цинк | 0.93mg | 2.56mg | 15% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Калий | 668mg | 210mg | 13% |
| Медь | 0.301mg | 0.42mg | 13% |
| Фосфор | 66mg | 159mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 2.884g | 13% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.199mg | 11% |
| Магний | 91mg | 48mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.337mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 1.025g | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.233mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.098mg | 5% |
| Марганец | 0.96mg | 0.859mg | 4% |
| Калорийность | 131kcal | 198kcal | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Углеводы | 20.7g | 25.37g | 2% |
| Жиры | 5.86g | 6.01g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.912mg | 0.906mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 1.118g | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +57.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +286.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +442.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~6.01g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +220.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.118g
