Сравнить продукты Розмари и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +922.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +354.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +719.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 2.14mg | 56% |
| Клетчатка | 14.1g | 2.5g | 46% |
| Кальций | 317mg | 31mg | 29% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 10.531g | 23% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.041mg | 23% |
| Медь | 0.301mg | 0.11mg | 21% |
| Жиры | 5.86g | 18.9g | 20% |
| Витамин B9 | 109µg | 35µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.234mg | 17% |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Витамин A | 146µg | 4µg | 16% |
| Калорийность | 131kcal | 424kcal | 15% |
| Калий | 668mg | 147mg | 15% |
| Магний | 91mg | 28mg | 15% |
| Углеводы | 20.7g | 59.1g | 13% |
| Натрий | 26mg | 294mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 2.592g | 11% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.372mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 4.751g | 9% |
| Марганец | 0.96mg | 0.765mg | 8% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 1.865mg | 6% |
| Фосфор | 66mg | 104mg | 5% |
| Белки | 3.31g | 5.4g | 4% |
| Цинк | 0.93mg | 0.64mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 56.6g | N/A |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.148mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +342.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +222.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +807.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187.7% |
