Сравнить продукты Рокфор и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +82.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +210.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +330.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +198.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +369.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1120.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +649.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +368% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +222.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.03mg | 2.855mg | 123% |
| Витамин A | 294µg | 1376µg | 120% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.336g | 86% |
| Натрий | 1809mg | 9mg | 78% |
| Жиры | 30.64g | 2.12g | 44% |
| Клетчатка | 0g | 11g | 44% |
| Фосфор | 392mg | 91mg | 43% |
| Медь | 0.034mg | 0.415mg | 42% |
| Белки | 21.54g | 5.6g | 32% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.231mg | 30% |
| Кальций | 662mg | 363mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Железо | 0.56mg | 2.63mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 0.9µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.4mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.081g | 21% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.354mg | 18% |
| Магний | 30mg | 95mg | 15% |
| Калорийность | 369kcal | 93kcal | 14% |
| Витамин E | 2mg | 13% | |
| Цинк | 2.08mg | 0.67mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 2.362mg | 10% |
| Витамин B9 | 49µg | 83µg | 9% |
| Калий | 91mg | 272mg | 5% |
| Углеводы | 2g | 17.31g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 1.065g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 2g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 6.3g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +284.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1345.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +290.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +765.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10361.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
