Сравнить продукты Сапота и Вишневый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +489.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2017.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1038.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.72mg | 0.034mg | 53% |
| Витамин C | 23mg | 1mg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.097g | 3.247g | 21% |
| Жиры | 0.46g | 12.2g | 18% |
| Медь | 0.213mg | 0.077mg | 15% |
| Селен | 7.8µg | 14% | |
| Витамин E | 2.11mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 5.314g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.169g | 2.985g | 13% |
| Железо | 0.78mg | 1.85mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.148mg | 11% |
| Калий | 454mg | 77mg | 11% |
| Фруктоза | 7.66g | 10% | |
| Натрий | 7mg | 191mg | 8% |
| Калорийность | 124kcal | 270kcal | 7% |
| Витамин B9 | 7µg | 27µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.123mg | 5% |
| Крахмал | 6.33g | 3% | |
| Белки | 1.45g | 2.8g | 3% |
| Углеводы | 32.1g | 38.5g | 2% |
| Витамин A | 7µg | 29µg | 2% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Фосфор | 26mg | 30mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.432mg | 1.276mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.125mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.7g | 38.5g | N/A |
| Магний | 11mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 20.14g | N/A | |
| Цинк | 0.19mg | 0.2mg | 0% |
| Марганец | 0.204mg | 0.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.085mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.061mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.124mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.049mg | 0.057mg | 0% |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.45 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
32.1 г
Вода:
64.87 г
Другое:
1.12 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +41.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2552.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.169 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.097 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5109.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3247.4% |
